Instructional Designer

Bismillah, Anak-anak, dari lahir, hingga anak, jadi remaja dan dewasa, ummi tak pernah menakar berapa kebutuhan kalori seorang ibu. ya Allah, sepertinya ummi harus terus bertaubat akan hal yang satu ini. sudah banyak dosa yang tak berbilang, ampuni ya Allah... semoga saat ajalku tiba nanti, hamba tak menyulitkan ahlul bayt yang akan memikul jasad ini ke liang lahad. mudahkan ya rabb. Allahumma amiyn, hari ini kopas ilmu dari sini  http://www.kesehatanpedia.com/2015/01/jumlah-kalori-sepiring-nasi-putih.html BB= 58,5 x 25 Kkal = 1462,5 Kkal Jika sehari-hari Anda beraktivitas sebagai ibu rumah tangga maka, aktivitas fisik Anda adalah = 20% x 1462,5 (kebutuhan basal) = 292,5 Kkal.  Jika Anda berusia 45 tahun, maka faktor koreksinya adalah 5 persen. Sehingga koreksi usia Anda adalah = 5 % x 1462,5 Kkal (kebutuhan basal)  = 73,125 Kkal.  TK = KB + AF - KU Contoh : dari perhitungan di atas diperoleh data, BB = 58,5 kg, KB = 1462,5 Kkal, AF = 292,5 Kkal, KU = 73,125 Kkal. Maka ke

Bismillah, awal mula Ummi ingin belajar bisnis akan dagang adalah tahun 2015. mengapa orang yang tidak terbiasa dagang tiba-tiba harus berdagang? Pasti ada alasan... Dan alasan terbesar terkuat dan terdasar adalah ummu ingin buat produk, namun juga pandai, bukan hanya bisa, tapi pandai dalam memasarkannya. untuk apa? agar jika Allah ta'ala mudahkan muamalah ini, ummi ingin membiayai sekolah tahfidz khusus banat. Ummi ingin anak-anak putri menjadi ahlul Qur'an dengan cara yang gembira dan menyenagkan tentunya. semoga dengan alasan ini, bisa menghindarkan ummi dari Loyo Lemes, Males Jiwa, Na'udzubillah, tsumma na'udzubillah. Nah, saat down melanda biasanya ummi langsung melompat "Tiap2 jiwa akan merasakan mati" itu dzikrul mawt yang selalu membuat ummi terlompat. Bekal apa tuk di akhirat nanti ya... "ayo jalan" "jangan malas" Inilah petikan Training Bisnis Ummi di Wagrup: Itu bagus sekali, hanya saja beberapa orang itu tidak me